足贴祛湿气排毒通常是一种辅助手段，并不能直接达到排毒的效果。足贴主要是通过刺激足部穴位，来促进血液循环和新陈代谢，从而达到缓解疲劳、改善睡眠等作用。然而，足贴并不能直接去除体内的湿气和毒素。
在治疗湿气和排毒方面，药物治疗是一种更为直接和有效的方法。常用的药物包括藿香正气水、六味地黄丸和龙胆泻肝丸等。这些药物可以在医生的指导下使用，以达到调理身体、排除湿气和毒素的目的。同时，保持良好的生活习惯，如适量运动、饮食清淡等，也是预防和治疗湿气的重要措施。
总之，足贴去湿气排毒的效果因人而异，不能过分依赖。在治疗湿气和排毒方面，药物治疗和良好的生活习惯更为关键。建议在医生的指导下，选择合适的药物和方法，以达到最佳的治疗效果。