感冒时一般可以适量吃花生，但需注意个人体质和病情。花生含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养成分，对增强免疫力有一定的帮助。然而，感冒期间身体抵抗力下降，消化功能减弱，过量食用花生可能加重肠胃负担。
在感冒期间，如果选择吃花生，应注意以下几点，首先，选择熟花生，避免生花生中的抗营养因子影响消化吸收；其次，适量食用，避免过量摄入油脂，加重肠胃负担；最后，根据个人体质，如有过敏史，应避免食用花生。
感冒治疗中，除了注意休息、多饮水、保持室内空气流通等措施外，还可以在医生指导下使用一些药物，如对乙酰氨基酚、布洛芬、复方氨酚烷胺等，以缓解发热、头痛等症状。但需注意，用药前应咨询医生，避免药物相互作用或过敏反应。
总之，感冒期间适量吃花生可以补充营养，但需注意个人体质和病情。同时，合理用药，遵医嘱，以促进身体恢复。