喉咙痛时通常可以喝牛奶。牛奶是一种温和且容易消化的饮品，对于喉咙痛的患者来说，它不仅能够提供营养，还有助于缓解喉咙的不适。然而，需要注意的是，牛奶可能会使部分人感到喉咙更加干燥，因此，根据个人体质和感受来决定是否饮用。
在喉咙痛时，除了牛奶，还可以考虑使用一些药物来缓解症状。例如，可以使用含有消炎成分的复方甘草片、具有润喉作用的金嗓子喉片，以及可以缓解疼痛的布洛芬缓释胶囊。这些药物在医生的指导下使用，可以帮助减轻喉咙痛的症状。但需要注意的是，如果喉咙痛伴有发烧、吞咽困难等症状，应及时就医，避免自行用药。
总之，喉咙痛时可以适量饮用牛奶，但要根据个人情况和医生建议来选择合适的治疗方法。同时，保持良好的生活习惯，避免过度用嗓，也是预防和缓解喉咙痛的重要措施。