例假期间女性的身体会经历一些变化，通常可以适量饮用白茶。白茶是一种比较温和的茶类，含有的咖啡因相对较低，对女性在月经期间的身体负担较小。
在月经期间，女性可能会遇到一些不适，如腹痛、疲劳等。适量饮用白茶可以帮助缓解这些症状。然而，需要注意的是，白茶中仍然含有一定量的咖啡因，过量饮用可能会引起一些不良反应，如加重痛经或影响睡眠。此外，月经期间女性的身体对某些药物的吸收和代谢可能会发生变化，因此在服用药物的同时饮用白茶需要谨慎。例如，如果女性在月经期间需要服用布洛芬、对乙酰氨基酚或阿司匹林等解热镇痛药，应避免与白茶同服，因为茶叶中的某些成分可能会影响药物的效果或增加不良反应的风险。
总的来说，在月经期间适量饮用白茶是可以的，但应注意控制饮用量，并在医生指导下合理用药。如果有任何不适，应及时咨询医生。