一般来说，头发一个月能长1到1.5厘米。这个速度受到遗传、营养、健康状况等多种因素的影响。
头发的生长速度因人而异，但大多数人的头发每个月大约能长1到1.5厘米。头发的生长周期分为生长期、退行期和休止期三个阶段。生长期可持续2到7年，这期间头发以每天0.3到0.5毫米的速度生长。退行期持续2到3周，头发生长速度减慢。休止期持续2到4个月，头发停止生长并最终脱落。因此，头发的生长速度受到生长期长度和每天生长速度的共同影响。
为了促进头发健康生长，建议保持良好的生活习惯，如均衡饮食、充足睡眠、避免过度烫染等。如果发现头发生长异常或有脱发问题，应及时就医，在医生指导下进行针对性治疗。同时，使用护发产品时也要遵医嘱，避免盲目使用。