长效避孕针通常可以提供3个月的避孕效果。避孕针是一种通过注射方式进入体内的避孕方法，它含有激素成分，能够抑制排卵、改变宫颈黏液的黏稠度以及改变子宫内膜，从而达到避孕的目的。
长效避孕针的避孕效果与个体差异有关，但一般而言，注射一次长效避孕针可以维持3个月的避孕效果。在这期间，避孕针中的激素成分会持续释放，有效抑制排卵，降低怀孕的可能性。然而，长效避孕针并非百分之百安全，仍有可能出现意外怀孕的风险。
为了确保避孕效果，建议在使用长效避孕针期间，定期进行妇科检查，监测激素水平和身体状况。此外，如果出现月经不规律、乳房胀痛等不适症状，应及时就医。在使用长效避孕针时，应遵医嘱，按照医生的建议进行注射，不可自行盲目用药。如果对避孕针有疑虑或不适，应及时与医生沟通，寻求专业意见。