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紫须参有什么保健有什么功效

吕娅萍 中医科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

紫须参通常具有一定的保健功效,能够增强人体免疫力,促进身体健康。

紫须参作为一种传统的中药材,其保健功效主要表现在紫须参具有很好的补气养血作用,对于气血不足、身体虚弱的人群有很好的调理作用;其次,紫须参还具有抗疲劳、增强体力的效果,能够提高人体的抗病能力;此外,紫须参还有一定的抗氧化作用,能够清除体内的自由基,延缓衰老。需要注意的是,紫须参虽然具有一定的保健功效,但并非所有人都适合服用,孕妇、月经期女性以及体质偏热的人群应慎用。

针对紫须参的保健功效,建议在医生指导下合理服用,切勿盲目过量。同时,保持良好的生活习惯,合理饮食,加强锻炼,也是维护身体健康的重要途径。如果出现身体不适,应及时就医,遵医嘱用药,以免延误病情。

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