把玩核桃通常有放松心情、促进血液循环和锻炼手部肌肉等好处。
1.放松心情：把玩核桃时，核桃的凹凸不平可以刺激手部神经，有助于缓解压力，使人心情愉悦。
2.促进血液循环：通过把玩核桃，可以增加手部的血液流动，有助于改善手部的血液循环，预防手部冰凉。
3.锻炼手部肌肉：把玩核桃需要手部肌肉的协调运动，长期坚持可以锻炼手部肌肉，增强手部力量。
把玩核桃虽然有诸多好处，但也要注意适度，避免长时间把玩导致手部疲劳。此外，选择核桃时也要注意清洁卫生，避免核桃表面的污垢对皮肤造成刺激。如果把玩核桃后出现手部不适，应及时就医检查。