榴莲壳通常有清热解毒、缓解痛经等好处。
1.清热解毒：榴莲壳性凉，能够帮助身体排除热毒，对于上火引起的咽喉肿痛、口腔溃疡等症状有一定的缓解作用。
2.缓解痛经：榴莲壳中含有丰富的营养成分，能够促进血液循环，缓解子宫收缩，对于女性痛经有一定的缓解作用。
3.增强免疫力：榴莲壳中含有多种微量元素和维生素，能够增强机体免疫力，提高身体抵抗力。
榴莲壳虽然有一定的好处，但并不适合所有人群食用。食用榴莲壳时应注意适量，过量食用可能会引起腹泻等不适症状。此外，榴莲壳性凉，脾胃虚寒的人群应谨慎食用。如果出现身体不适，应及时就医。