沙参和麦冬都是常见的中药材，具有不同的药用功效。通常，沙参和麦冬的功效区别主要有滋阴润肺、清热生津和养阴润燥等。
1.滋阴润肺：沙参性味甘平，归肺、胃经，具有滋阴润肺、清肺化痰的作用，适用于肺热咳嗽、阴虚燥咳等症状。
2.清热生津：麦冬性味甘寒，归心、肺、胃经，具有清热生津、润肺止咳的功效，适用于热病伤津、口干舌燥等症状。
3.养阴润燥：麦冬还具有养阴润燥的作用，对于阴虚引起的便秘、失眠等症状有一定的缓解作用。
在日常生活中，可以根据个人体质和症状选择适合的中药材进行调理。如果出现咳嗽、口干等症状，建议及时就医，遵医嘱选用合适的药物进行治疗。同时，保持良好的生活习惯，多喝水，避免辛辣刺激食物，有助于改善症状。