白带是女性生殖道的分泌物，通常呈乳白色或透明，质地稀薄。它主要由阴道黏膜、宫颈腺体分泌的黏液以及脱落的上皮细胞组成，具有润滑、保护和清洁阴道的作用。
白带的颜色、质地和量会随着女性生理周期的变化而变化。在排卵期，白带量可能会增多，质地变得较为透明且有弹性，这是为了帮助精子顺利通过宫颈进入子宫。在月经前后，白带可能会变得较为粘稠。如果白带出现异常，如颜色变黄、有异味、量过多或伴有瘙痒等症状，可能是感染或炎症的表现，需要及时就医。
对于白带异常，建议保持良好的个人卫生习惯，避免使用刺激性的清洁产品。如果出现异常情况，应及时就医，遵医嘱用药，不要自行购买药物使用，以免延误病情。