产后恶露通常是指产妇在分娩后，子宫内残留的血液、组织和分泌物等混合物质的排出。这种现象一般会持续几周时间，是身体自然恢复过程的一部分。
产后恶露的颜色和质地会随着时间而变化。最初几天，恶露通常呈鲜红色，随着时间的推移，颜色会逐渐变淡，最终变为黄白色。恶露的量也会逐渐减少，直至停止。如果恶露量突然增多、颜色异常或伴有恶臭，可能是感染或其他并发症的迹象，应及时就医。此外，产后恶露的持续时间如果超过6周，也应咨询医生。
对于产后恶露，产妇应保持个人卫生，定期更换卫生巾，避免感染。如果出现异常情况，如恶露量突然增多或有异味，应及时就医，并在医生指导下使用药物。产妇还应注意休息，保持良好的饮食习惯，以促进身体的恢复。