腱鞘炎通常是指腱鞘内发生炎症的疾病。这种炎症通常是由过度使用、重复性动作或外伤引起的，导致腱鞘内滑膜发炎，从而引起疼痛和活动受限。
腱鞘炎的常见症状包括局部疼痛、肿胀和活动受限。疼痛可能在活动时加剧，尤其是在进行重复性动作时。此外，患者可能会感觉到关节僵硬，尤其是在早晨或长时间不活动后。腱鞘炎可以发生在身体的任何部位，但最常见的是手腕、手指和肩部。治疗腱鞘炎的方法包括休息、冰敷、抗炎药物、物理治疗和在某些情况下可能需要手术。
对于腱鞘炎患者来说，日常建议包括避免重复性动作和过度使用受影响的关节，保持关节活动以减少僵硬。在医生的指导下使用抗炎药物，如非甾体抗炎药，可以帮助减轻疼痛和炎症。如果症状持续或加重，应及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。