通常抬高腿有多种好处，尤其是在缓解下肢肿胀和改善血液循环方面。
抬高腿有助于促进血液从下肢回流至心脏，减轻下肢静脉的压力，从而减少肿胀和疼痛。对于长时间站立或坐着工作的人来说，抬高腿可以预防静脉曲张。此外，对于有心脏病或腿部受伤的人，抬高腿可以作为一种辅助治疗手段，帮助身体恢复。然而，抬高腿的效果因人而异，对于某些人来说，可能需要结合其他治疗方法才能获得最佳效果。
对于下肢肿胀或有血液循环问题的人，建议在医生指导下适当抬高腿部，以促进血液回流。同时，应注意不要长时间保持同一姿势，定期活动双腿，以维持良好的血液循环。在用药方面，如果医生开具了相关药物，应严格遵照医嘱，不要自行增减剂量或停药。