通常，容易晕车的人可能具有较为敏感的前庭系统。前庭系统是内耳的一部分，负责感知头部位置和运动，当它对运动刺激反应过度时，就可能导致晕车现象。
晕车现象与个体的体质有关，但并非所有体质敏感的人都会出现晕车。晕车的原因多种多样，包括前庭功能紊乱、视觉与前庭感知不协调、心理因素等。一些人可能因为遗传、生活习惯或健康状况而更容易出现晕车。例如，长时间不运动、饮食不当、睡眠不足或焦虑都可能增加晕车的风险。
对于容易晕车的人，建议在出行前做好预防措施，如选择靠窗座位、避免看书或使用电子设备、保持通风良好。如果晕车症状严重，应在医生指导下使用晕车药物，并遵循医嘱。此外，定期进行前庭功能训练，如平衡练习，也可能有助于减轻晕车症状。