翻包皮通常指的是将包皮向后拉，使其能够露出龟头的过程。这个过程在男性中很常见，尤其是在进行个人卫生清洁时。
翻包皮的原因多种多样，其中最常见的是为了保持生殖器官的清洁卫生。包皮内容易积累分泌物和细菌，定期翻包皮有助于清洁这些区域，减少感染的风险。此外，翻包皮还可能与性健康有关，一些男性可能为了提高性生活质量而进行这一操作。然而，需要注意的是，翻包皮时如果操作不当，可能会导致包皮嵌顿，这是一种紧急情况，需要立即就医。
在日常生活中，建议男性在进行翻包皮时动作要轻柔，避免使用暴力。如果感到疼痛或不适，应立即停止并寻求医生的帮助。如果存在包皮过长或包茎的情况，可能需要在医生的指导下进行适当的治疗。在使用任何药物或进行任何治疗之前，务必遵循医嘱，不要自行盲目用药。