复发性抑郁障碍通常是指个体经历两次或两次以上抑郁症发作的情况。这种障碍的特点是在缓解期后，抑郁症状会再次出现。
复发性抑郁障碍的成因可能包括遗传、生物化学失衡、环境压力和心理因素。遗传因素可能增加个体的易感性，而生物化学失衡，如神经递质水平的变化，可能导致情绪调节困难。环境压力，如重大生活事件或持续的压力，可能触发抑郁发作。心理因素，如消极思维模式和应对策略，也可能与复发有关。此外，抑郁症的复发率随发作次数的增加而增加，每次发作后，复发的风险都会上升。
对于复发性抑郁障碍的患者，日常建议包括维持规律的作息时间，进行适量的体育锻炼，保持良好的饮食习惯，以及寻求社会支持。在药物治疗方面，患者应在医生的指导下使用抗抑郁药物，并严格遵守医嘱，不应自行停药或更改剂量。定期的心理咨询和治疗也是控制病情和预防复发的重要手段。