后像视觉效应通常指的是在长时间注视一个明亮的光源后，即使移开视线，眼前仍然会短暂地出现该光源的影像。这种现象在日常生活中较为常见，尤其是在长时间观看电视、电脑屏幕或直接看向太阳之后。
后像视觉效应的发生与视网膜上的光感受器有关。当眼睛长时间暴露在强光下，光感受器会过度刺激，导致其暂时性功能失调。在移开光源后，这些光感受器仍然保持一定的活动状态，从而在视网膜上形成暂时性的影像。这种现象在光线变化较大的环境中更为明显，如从明亮的室外进入昏暗的室内，或者在夜晚观看明亮的灯光后。
为了减少后像视觉效应对视觉的影响，建议在长时间使用电子屏幕或在强光环境下工作后，适当休息眼睛，避免直接看向强光源。如果出现后像视觉效应，可以通过眨眼、闭眼或转移视线来缓解。在必要时，应及时就医，并在医生指导下使用相关药物，避免自行盲目用药。