黄瓜通常被认为具有减肥的作用。它含有丰富的水分和纤维，能够增加饱腹感，减少食物的摄入。同时，黄瓜的热量非常低，每100克只有15卡路里左右，对于控制体重有一定的帮助。
在减肥过程中，除了饮食控制，适当的运动也是非常重要的。此外，一些药物也可以辅助减肥，但应在医生的指导下使用。例如，奥利司他可以抑制脂肪的吸收，帮助减少热量摄入；西布曲明可以抑制食欲，减少食物摄入；二甲双胍可以改善胰岛素抵抗，降低血糖，间接帮助减肥。然而，这些药物都有一定的副作用，使用时需要谨慎。
总之，黄瓜可以作为减肥期间的健康食品之一，但减肥还需要综合饮食、运动和药物治疗等多种方法。在使用药物减肥时，一定要在医生的指导下进行，避免不良反应。