大众养生网

鸡肫胆固醇高可以吃吗

郭治彬 心血管内科 主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

鸡肫胆固醇高的患者一般可以适量食用。鸡肫本身胆固醇含量并不高,适量食用对健康影响较小。但需要注意的是,每个人的身体状况不同,应根据个人情况和医生建议来决定是否食用。

鸡肫胆固醇高的患者在日常饮食中应注意以下几点:首先,要控制总热量摄入,避免过量摄入高脂肪、高胆固醇食物;其次,要增加膳食纤维的摄入,有助于降低胆固醇水平;此外,适当补充一些有助于降低胆固醇的药物,如他汀类药物(如阿托伐他汀、辛伐他汀等)、胆酸结合剂(如考来烯胺、考来替泊等)和烟酸类药物(如烟酸、烟酰胺等),但必须在医生指导下使用,避免不良反应。

总之,鸡肫胆固醇高的患者可以适量食用鸡肫,但更应注重整体饮食结构的调整和合理用药,以达到降低胆固醇的目的。在饮食和用药方面,应遵循医生的建议,切勿盲目自行调整。

推荐文章

推荐问答