一般来说，减肥期间可以适量吃巧克力，但需注意巧克力的种类和摄入量。
巧克力含有一定量的糖分和脂肪，过多摄入会增加热量摄入，不利于减肥。然而，适量食用黑巧克力可能对减肥有一定的帮助。黑巧克力中的可可含量较高，含有抗氧化物质，有助于提高新陈代谢，促进脂肪燃烧。此外，黑巧克力中的咖啡因成分可以提高注意力和警觉性，减少饥饿感。在减肥期间，可以选择糖分较低的黑巧克力，控制摄入量，避免过量。
在选择药物辅助减肥时，应在医生指导下使用。例如，奥利司他可以抑制脂肪吸收，减少热量摄入；西布曲明可以抑制食欲，减少食物摄入；二甲双胍可以改善胰岛素抵抗，促进脂肪分解。但这些药物都有一定的副作用，需要在医生指导下合理使用。
减肥期间，应以健康饮食和适量运动为主，适量食用巧克力或在医生指导下使用药物辅助减肥，以达到更好的效果。