上火症状有哪些

上火是中医术语，通常指的是身体内部的热邪过盛，其症状主要有口干舌燥、便秘、尿黄等。

1.口干舌燥：上火时，口腔黏膜容易干燥，舌头表面缺乏润滑，感觉口干舌燥，甚至出现口疮。

2.便秘：由于体内热邪影响，肠道蠕动减缓，导致大便干燥，排便困难，形成便秘。

3.尿黄：上火时，尿液浓缩，颜色变深，呈现深黄色，有时还伴有异味。

日常建议多喝水，保持口腔湿润，饮食清淡，避免吃辛辣刺激食物。如果上火症状持续不缓解，应及时就医，以免引发其他疾病。