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低密度脂蛋白偏高是什么意思

孔娟 营养科 副主任医师

中国医科大学附属盛京医院 三甲

通常,低密度脂蛋白偏高意味着血液中的低密度脂蛋白(LDL)水平超出了正常范围。LDL被称为“坏胆固醇”,因为它在血管壁上形成斑块,增加心脏病和中风的风险。

低密度脂蛋白偏高可能由多种因素引起,包括遗传、不健康的饮食、缺乏运动、肥胖、吸烟和某些疾病。常见的原因包括摄入过多饱和脂肪和反式脂肪,这些脂肪会增加LDL水平。此外,缺乏体力活动也会导致LDL水平上升。不常见的原因可能包括某些遗传性疾病,如家族性高胆固醇血症,或者某些药物的副作用。

针对低密度脂蛋白偏高,建议采取健康的生活方式,包括均衡饮食、适量运动和戒烟。在饮食上,应减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入,增加富含纤维的食物。同时,定期体检监测血脂水平,并在医生指导下采取适当的治疗措施。如果医生开具了降脂药物,应严格遵照医嘱服用,不可自行调整剂量或停药。

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