屈光度是指眼睛的屈光系统（包括角膜、晶状体等）在无调节状态下，将平行光线聚焦到视网膜上的能力。通常，屈光度用屈光度（D）来表示，1D相当于焦距为1米时的屈光能力。正常情况下，眼睛的屈光度应使光线准确聚焦在视网膜上，形成清晰的图像。
屈光度异常是导致视力问题的主要原因之一。轻度的屈光不正，如近视、远视或散光，通常可以通过佩戴眼镜或隐形眼镜来矫正。近视眼的屈光度通常为负值，表示光线聚焦在视网膜前方；远视眼的屈光度为正值，光线聚焦在视网膜后方；散光则是由于眼球的不规则形状导致光线无法均匀聚焦。中度到高度的屈光不正可能需要更专业的治疗，如激光手术或晶体植入手术。
对于屈光度问题，建议定期进行眼科检查，以便及时发现并矫正视力问题。如果出现视力模糊、眼睛疲劳等症状，应及时就医。在医生指导下，根据个人情况选择合适的矫正方法。此外，保持良好的用眼习惯，如适当休息、避免长时间近距离用眼，也有助于维护眼睛健康。