屈光度数通常指的是眼睛在不使用调节力的情况下，通过屈光系统将平行光线聚焦到视网膜上的能力。屈光度数的高低直接关系到视力的清晰度，度数越高，意味着眼睛的屈光力越强，可能导致远视或近视。
屈光度数的异常通常由眼轴长度、角膜曲率或晶状体形状的改变引起。轻度的屈光不正可能仅表现为视力模糊，而严重的屈光不正则可能导致视觉障碍。在日常生活中，保持良好的用眼习惯，如适当休息、避免长时间近距离用眼，定期进行视力检查，有助于预防屈光度数的变化。一旦发现视力下降，应及时就医，由专业眼科医生进行诊断和治疗。
对于屈光度数的调整，应在医生的指导下进行，避免自行盲目佩戴不合适的眼镜或隐形眼镜。正确的矫正措施有助于保护视力，防止进一步的视力损害。