肾结石的大小通常在5毫米以下时，有可能通过多喝水和适当的运动自行排出。然而，这并非绝对，因为结石的大小、形状、成分以及个体的身体状况都会影响排出的可能性。
小的肾结石，尤其是小于3毫米的，通常可以通过增加水分摄入和适当的身体活动来促进其自然排出。但是，如果结石较大，比如超过5毫米，自行排出的可能性就会降低，可能需要医学干预，如体外冲击波碎石术、经皮肾镜碎石术等。此外，结石的成分也会影响其排出的难易程度，例如钙盐结石可能比尿酸结石更难排出。个体差异，如肾脏结构异常或尿路梗阻，也可能阻碍结石的自然排出。
对于肾结石患者，日常建议是保持充足的水分摄入，以促进尿液的生成和结石的排出。同时，应避免高嘌呤、高钙和高草酸食物，以减少结石形成的风险。一旦发现肾结石，应及时就医，根据医生的建议进行治疗，不可自行盲目用药，以免延误病情。