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杏是凉性的还是热性的

孔娟 营养科 副主任医师

中国医科大学附属盛京医院 三甲

杏通常被认为是凉性的食物。在中医理论中,食物的性味归类有助于平衡人体的阴阳,凉性食物有助于清热解暑,适合在炎热的夏季食用。

杏的凉性特性使其在夏季成为解暑佳品,但同时也要注意适量食用,因为过量食用可能会导致腹泻等不适。在药物治疗方面,对于因食用杏引起的不适,医生可能会建议使用如蒙脱石散、复方黄连素片或藿香正气水等药物来缓解症状,但这些药物的使用应在医生指导下进行,以确保安全和疗效。

在选择食用杏时,应注意个人体质和季节变化,适量食用,并在出现不适时及时就医。

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