性生活通常在晚上进行。晚上，人们结束了一天的工作，身心较为放松，有利于营造亲密的氛围。此外，晚上的私密性和安静环境也有助于提高性生活的质量。
在考虑性生活的时间选择时，除了个人喜好和习惯，还应考虑到身体状况和环境因素。例如，一些人可能因为工作或生活习惯，更倾向于在早上进行性生活。此外，某些药物，如西地那非（Viagra）、他达拉非（Cialis）和伐地那非（Levitra），可能被用于治疗勃起功能障碍，但应在医生指导下使用，以确保安全和效果。
最后，性生活的时间选择应以双方的舒适度和满意度为首要考量，不必过于拘泥于特定的时间段。