通常，身体排浊气的反应包括打嗝和放屁。这些现象是消化系统正常运作的一部分，帮助排出胃中的空气和肠道内的气体。
打嗝通常是因为胃内空气过多，可能是由于吞咽空气、快速进食或饮用碳酸饮料等原因造成的，而放屁则是肠道内细菌分解食物时产生的气体，通过肛门排出体外。这些气体主要是氮气、氧气、二氧化碳、甲烷和硫化氢等。偶尔的打嗝和放屁是正常的生理现象，但如果频繁出现，可能与消化不良、饮食不当或某些疾病有关。
对于经常出现打嗝和放屁的情况，建议调整饮食习惯，避免快速进食和饮用碳酸饮料，同时减少高脂肪和高糖食物的摄入。如果症状持续或伴有其他不适，应及时就医，以便医生进行详细检查和诊断。在医生的指导下，可能需要调整饮食或采取其他治疗措施。