T波异常通常指的是心电图上T波的形状、振幅或持续时间与正常范围不符。T波代表心室复极的过程，任何影响心肌复极的因素都可能导致T波异常。
T波异常的原因多种多样，轻微的如电解质紊乱，例如低钾血症或高钾血症，都可能引起T波改变。此外，心肌缺血或急性心肌梗死时，T波也可能表现为高尖或倒置。在某些情况下，T波异常也可能是心脏疾病如心肌炎或心肌病的早期表现。值得注意的是，T波异常并不总是意味着严重的心脏问题，有时也可能是生理性变化，如情绪激动或运动后的正常反应。
针对T波异常，日常生活中应保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动，并定期进行体检。如果心电图显示T波异常，应及时就医，由专业医生进行评估和诊断。医生可能会建议进一步的检查，如血液检测、心脏超声等，以确定异常的原因。在治疗方面，应遵循医嘱，不可自行盲目用药，以免延误病情或产生不良反应。