子宫位于盆腔中央，通常呈倒置的梨形，是女性重要的生殖器官。它位于膀胱和直肠之间，与阴道相连。
子宫的位置可能会受到多种因素的影响，如妊娠、体位变化、肌肉紧张等。在非妊娠状态下，子宫通常位于盆腔中央，前有膀胱，后有直肠。随着妊娠的进展，子宫会逐渐增大并向上移动，以容纳胎儿的生长。此外，体位的变化，如长时间站立或坐着，也可能对子宫的位置产生一定影响。肌肉紧张，尤其是盆底肌肉的紧张，也可能使子宫位置发生轻微改变。
对于子宫位置的异常，如子宫脱垂，建议及时就医。在日常生活中，可以通过适当的盆底肌肉锻炼来增强盆底支持力，预防子宫脱垂。同时，保持良好的生活习惯，避免长时间站立或坐着，也有助于维持子宫的正常位置。如有不适，应及时就医，并遵医嘱进行治疗。