宝宝通常在3到6个月大时开始尝试翻身。这个阶段，宝宝的肌肉力量和协调能力逐渐增强，他们开始探索自己的身体动作。
在宝宝能够翻身之前，他们会先发展一些基础技能，如抬头、抬胸和踢腿。随着时间的推移，宝宝会尝试将这些动作结合起来，最终实现翻身。翻身是一个重要的发展里程碑，它不仅标志着宝宝身体协调能力的进步，还预示着他们即将开始爬行和探索周围环境。然而，每个宝宝的发展速度不同，有些可能早些，有些可能晚些，这都是正常的。
对于家长来说，鼓励宝宝进行翻身练习是很重要的，但同时也要注意安全。在宝宝尝试翻身时，确保他们处于一个安全的环境中，避免有硬物或尖锐物品。如果宝宝在6个月大时仍未尝试翻身，建议咨询儿科医生，以排除任何潜在的发展问题。在宝宝成长过程中，家长应密切观察其发展情况，并在必要时寻求专业医疗建议。