通常，产检NST指的是无应激试验，这是一种评估胎儿健康状况的非侵入性检查方法。它通过监测胎儿心率和胎动，来评估胎儿的健康状况和反应能力。
无应激试验通常在孕期的晚期进行，特别是在32周之后。在进行NST时，医生会使用多普勒超声设备来监听胎儿的心跳，并观察胎动。正常情况下，胎儿的心率会随着胎动而加速，表明胎儿对刺激有良好的反应。如果胎儿心率没有随着胎动而加速，或者胎动减少，这可能表明胎儿存在潜在的问题，需要进一步的评估和监测。NST是一种安全、无创的检查，可以为医生提供关于胎儿健康状况的重要信息。
对于孕妇来说，定期进行产检和NST是非常重要的。它可以帮助及时发现并处理可能影响胎儿健康的问题。如果NST结果异常，应及时与医生沟通，并根据医生的建议进行进一步的检查或治疗。在孕期，保持良好的生活习惯，合理饮食，适当运动，都有助于胎儿的健康发育。同时，孕妇应遵循医生的指导，按时进行产检，确保母婴安全。