小儿推拿作为一种传统的中医治疗方法，通常有促进血液循环、增强免疫力和缓解肌肉紧张等好处。
1.促进血液循环：推拿可以刺激穴位，增加血液流动，从而改善局部血液循环，有助于身体各部位的营养供应和废物排出。
2.增强免疫力：通过推拿，可以调节人体的气血，增强机体的抵抗力，对于小儿常见的感冒、咳嗽等疾病有一定的预防作用。
3.缓解肌肉紧张：小儿推拿能够放松肌肉，减轻因长时间保持同一姿势或运动不足引起的肌肉紧张和疼痛。
在日常生活中，家长可以学习一些基本的小儿推拿技巧，为孩子进行简单的按摩，以促进其健康成长。然而，若孩子出现持续不适或症状加重，应及时就医，由专业的中医师进行诊断和治疗。