脚底很红可能是皮肤炎症、局部血液循环不畅或感染等原因引起的。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.皮肤炎症：皮肤受到刺激或过敏反应可能导致脚底发红。例如，接触性皮炎可能由接触某些化学物质或植物引起，而异位性皮炎则可能与遗传或环境因素有关。治疗时可使用抗过敏药物如非诺贝特、氯雷他定和盐酸西替利嗪，但应在医生指导下使用。
2.局部血液循环不畅：长时间站立或坐着可能导致下肢血液循环不畅，引起脚底发红。改善方法包括定期活动双腿、抬高脚部休息以及穿着合适的鞋子。在必要时，医生可能会建议使用促进血液循环的药物，如银杏叶提取物、丹参片和地奥司明。
3.感染：细菌或真菌感染也可能导致脚底发红，如足癣。治疗通常需要使用抗真菌药物，如克霉唑、特比萘芬和伊曲康唑，同时保持脚部干燥和清洁。
除以上原因外，还可能与糖尿病、甲状腺功能亢进等全身性疾病有关。建议保持健康的生活方式，如适量运动、均衡饮食，并在出现症状时及时就医检查。