皮肤黄可能是营养不良、肝脏疾病或遗传因素等原因引起的。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.营养不良：长期饮食不均衡，缺乏必要的维生素和矿物质，如维生素B12、叶酸和铁，可能导致皮肤发黄。改善方法包括增加富含这些营养素的食物摄入，如瘦肉、绿叶蔬菜和全谷物。
2.肝脏疾病：肝脏是人体重要的解毒器官，肝脏功能受损时，可能导致胆红素代谢异常，引起皮肤和眼睛发黄，即黄疸。治疗方法包括药物治疗和生活方式调整，如使用熊去氧胆酸、乳果糖口服溶液和甘草酸铵等药物，并在医生指导下进行。
3.遗传因素：某些遗传性疾病，如珠蛋白生成障碍性贫血，也可能导致皮肤发黄。这种情况下，治疗通常需要针对具体病因进行，可能包括输血、铁剂治疗等。
除以上原因外，还可能与药物副作用、慢性疲劳等因素有关。日常生活中应注意均衡饮食，避免过度疲劳，并在出现皮肤黄等症状时及时就医。