射精后出现疼痛可能是由于多种原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。常见的原因包括肌肉拉伤、感染或炎症以及生殖系统疾病。
1.肌肉拉伤：性活动时，盆底肌肉会紧张，如果动作过于剧烈或频繁，可能导致肌肉拉伤：肌肉拉伤可以通过休息、热敷以及适当的按摩来缓解。
2.感染或炎症：生殖系统的感染，如尿道炎、前列腺炎等，也会引起射精疼痛：感染或炎症的治疗通常需要使用抗生素，如阿莫西林、左氧氟沙星和头孢克洛等，应在医生指导下使用。
3.生殖系统疾病：如精囊炎、睾丸扭转等较为严重的疾病也可能导致射精疼痛：这类疾病需要专业医生的诊断和治疗，可能包括药物治疗和手术治疗。
建议保持良好的性生活习惯，避免过度紧张和焦虑，如有疼痛持续或加重，应及时就医检查。