同房后月经立马来了可能是由于性生活刺激、激素水平波动或生殖系统疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.性生活刺激：性生活过程中的物理刺激可能导致子宫收缩，从而引发月经提前到来。这种情况下，通常不需要特殊治疗，但应避免在月经期间进行性生活，以免引起感染。
2.激素水平波动：性生活可能会影响女性的激素水平，尤其是黄体酮，这可能导致月经提前。对于这种情况，医生可能会建议使用口服避孕药来调节激素水平，如炔诺酮、左炔诺孕酮和去氧孕烯等，但应在医生指导下使用。
3.生殖系统疾病：如果月经不规律或伴有疼痛，可能是生殖系统疾病如子宫内膜异位症或盆腔炎等引起的。这类疾病需要专业治疗，可能包括抗生素治疗如阿莫西林、甲硝唑和头孢类抗生素，以及可能的手术治疗。
建议保持良好的生活习惯，避免过度劳累，并在出现异常时及时就医。