眼皮刺挠可能是由多种原因引起的，如环境因素、过敏反应或眼部疾病等。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.环境因素：长时间处于空调或暖气环境中，空气干燥可能导致眼部皮肤缺水，引起眼皮刺挠。使用加湿器或定期滴用人工泪液如玻璃酸钠滴眼液、羟丙甲纤维素滴眼液、聚乙二醇滴眼液等，可以帮助缓解症状。
2.过敏反应：对某些物质如化妆品、花粉或尘螨过敏，可能会引起眼皮刺挠。避免接触过敏原，并在医生指导下使用抗过敏药物如盐酸异丙嗪、氯雷他定、盐酸西替利嗪等，可以有效缓解过敏症状。
3.眼部疾病：如干眼症、结膜炎等眼部疾病也可能导致眼皮刺挠。应到医院眼科就诊，根据医生诊断使用相应的治疗药物，如抗生素眼药水、抗炎眼药膏等，并注意眼部卫生，避免用手揉眼。
建议保持良好的用眼习惯，适当补充维生素A、维生素C等营养素，并在出现症状时及时就医。