指甲上翘可能是由于多种原因引起的，如外伤、营养不良或某些疾病。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.外伤：日常生活中不小心撞击或压迫到指甲，可能导致指甲上翘。这种情况下，指甲的修复需要时间，避免进一步的外伤是关键。
2.营养不良：缺乏必要的维生素和矿物质，如维生素A、维生素C、锌等，可能会导致指甲脆弱、易裂，甚至上翘。改善饮食结构，增加富含这些营养素的食物摄入，有助于指甲健康。
3.某些疾病：某些皮肤病如银屑病、指甲真菌感染等，也可能导致指甲上翘。在医生指导下，可以使用抗真菌药物如特比萘芬、伊曲康唑、氟康唑等进行治疗，同时注意个人卫生，避免病情恶化。
建议保持良好的生活习惯，定期检查身体，一旦发现指甲异常应及时就医。