舌乳头增生的治疗方法通常包括生活调理、药物治疗和物理治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1.生活调理
首先，保持良好的口腔卫生是基础，建议每天至少刷牙两次，并使用牙线清理牙缝。此外，避免食用辛辣、刺激性食物，减少对舌乳头的刺激，同时保持充足的水分摄入，有助于口腔黏膜的自我修复。
2.药物治疗
在医生指导下，可以使用一些消炎药物，如复方甘草片、甲硝唑片和氯己定含漱液等，以减轻炎症反应。若症状较为严重，医生可能会开具激素类药物，如地塞米松，但需注意长期使用可能导致副作用。
3.物理治疗
对于部分患者，物理治疗如液氮冷冻治疗或者激光治疗可能有效，这些方法可以减少舌乳头的增生，但应在专业医生的操作下进行，以避免不必要的风险。
日常应注意口腔卫生，避免食用刺激性食物，若症状持续不缓解，应及时就医，寻求专业治疗。