通常，解决突然右一侧太阳穴疼痛的方法主要有生活调理、药物治疗和物理治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1.生活调理
首先，可以尝试进行适当的休息，避免过度劳累。保持良好的作息习惯，确保充足的睡眠，有助于缓解太阳穴疼痛。此外，适当的放松和减压活动，如瑜伽、冥想或深呼吸练习，也有助于减轻疼痛。
2.药物治疗
在医生的指导下，可以考虑使用药物如布洛芬、阿司匹林或对乙酰氨基酚来缓解疼痛。这些药物可以减轻炎症和疼痛，但应注意不要超过推荐剂量，并且遵循医生的建议。
3.物理治疗
如果疼痛持续，可以考虑物理治疗，如热敷或冷敷太阳穴区域。热敷有助于放松紧张的肌肉，而冷敷可以减少炎症和肿胀。此外，轻柔的按摩也可能有助于缓解疼痛。
对于突然的太阳穴疼痛，建议首先尝试生活调理和药物治疗。如果疼痛持续或加剧，应及时就医，以便进行更详细的检查和治疗。