髌骨通常指的是人体膝盖前方的一块扁平骨头,也称为髌骨。它在膝关节的解剖结构中起着重要的保护和杠杆作用,帮助增强膝关节的稳定性,并在行走、跳跃等活动中发挥关键作用。
髌骨的损伤或疾病可能会引起膝关节疼痛、肿胀或活动受限。常见的髌骨问题包括髌骨软化症、髌骨脱位、髌骨骨折等。髌骨软化症是由于髌骨软骨磨损引起的,而髌骨脱位则可能是由于外力作用或韧带松弛导致的。髌骨骨折则多由跌倒或撞击引起,需要及时就医处理。
针对髌骨相关疾病,日常生活中应注意保护膝关节,避免剧烈运动和不当的体位,以减少髌骨受伤的风险。如果出现髌骨疼痛或不适,应及时就医检查,遵医嘱进行治疗。在医生指导下进行适当的康复训练,有助于恢复膝关节功能。