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脾虚患者不宜吃什么食物

吕娅萍 中医科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

脾虚患者一般不宜食用性质寒凉、生冷、油腻的食物。这些食物可能会进一步损伤脾胃,加重脾虚症状。

1.性质寒凉的食物:如西瓜、梨、香蕉等,这些水果虽然营养丰富,但因其性质偏凉,容易损伤脾胃阳气,导致脾虚症状加重。

2.生冷食物:如冰淇淋、冷饮等,这类食物会直接刺激脾胃,影响其正常的消化吸收功能,不利于脾虚患者的康复。

3.油腻食物:如油炸食品、肥肉等,这些食物含有较高的脂肪,不易消化,会增加脾胃的负担,不利于脾虚的调养。

脾虚患者在日常饮食中应选择温和、易消化的食物,如小米粥、山药等,以养护脾胃。若脾虚症状持续不缓解,应及时就医,寻求专业的治疗建议。

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