鸡内金通常指的是鸡肫内壁上的一层黄色薄膜，它在中医中被用作药材，具有健胃消食、化瘀散结的功效。
鸡内金在中医中被认为能够促进消化，帮助消化食物中的脂肪和蛋白质，对于消化不良、食欲不振等症状有一定的缓解作用。此外，它还常用于治疗食积、胃痛、胸腹胀满等症状。在现代，鸡内金也被用于提取其有效成分，制作成各种中药制剂，用于治疗相关疾病。
在日常生活中，如果出现消化不良等症状，可以考虑适量食用鸡内金。但应注意，鸡内金作为药材，其使用应在医生指导下进行，不可自行盲目用药。在使用任何药物时，都应遵医嘱，以确保安全有效。