苹果肌通常指的是位于面部颧骨区域的一块肌肉，它在微笑或表情丰富时会显得特别突出，给人一种年轻、活力的印象。苹果肌并不是一个医学术语，而是美容行业常用来描述面部轮廓的一个非正式说法。
苹果肌的饱满与否与多种因素有关，包括遗传、年龄、皮肤弹性和皮下脂肪的分布。随着年龄的增长，皮下脂肪减少，皮肤失去弹性，苹果肌可能会变得不那么明显。此外，面部表情肌肉的使用频率和强度也会影响苹果肌的外观。有些人天生苹果肌就比较饱满，而有些人则可能需要通过化妆技巧或医学美容手段来增强这一区域的立体感。
在日常生活中，保持健康的生活方式和良好的护肤习惯有助于维持苹果肌的饱满度。建议定期进行面部按摩以促进血液循环，使用含有胶原蛋白和透明质酸的护肤品以增加皮肤的弹性和保湿度。如果考虑医学美容手段，应在专业医生的指导下进行，避免盲目使用药物或接受未经验证的美容治疗。