肾素是一种由肾脏分泌的激素，通常在调节血压和体液平衡方面发挥作用。它通过作用于血管紧张素原，转化为血管紧张素I，进而激活一系列反应，最终导致血管收缩和血压升高。
肾素的分泌受到多种因素的影响，包括肾脏的血流状态、钠盐摄入、交感神经系统的活动等。在正常情况下，肾素的分泌是适度的，有助于维持血压稳定。然而，当肾脏受到损伤或者体内钠盐摄入不足时，肾素的分泌可能会增加，导致血压升高。此外，某些疾病如肾动脉狭窄或者某些药物的使用也可能引起肾素水平的变化。
在日常生活中，保持健康的饮食习惯，适量摄入钠盐，避免过度摄入可能导致高血压的食物，有助于维持肾素的正常分泌。如果出现血压异常，应及时就医，并在医生指导下用药，不可自行盲目用药，以免影响肾素的正常功能。