膝关节损伤通常是运动中的扭伤、撞击或过度使用，导致膝关节结构和功能的损伤。这种损伤可能涉及韧带、肌腱、软骨或骨头。
膝关节损伤的常见症状包括疼痛、肿胀、僵硬和活动受限。轻微的损伤可能仅涉及软组织，如轻度扭伤，而严重的损伤可能包括韧带撕裂或骨折。在评估损伤的严重性时，医生可能会考虑疼痛的强度、肿胀的范围、关节的稳定性以及患者能否承受重量。此外，损伤的类型也会影响治疗方法，从休息和冰敷到物理治疗或手术。
对于膝关节损伤，日常建议包括避免过度使用受伤的关节，保持适当的体重以减少关节压力，并进行适当的运动以增强肌肉支持。就医时，应遵医嘱使用药物，如非甾体抗炎药，并在医生指导下进行康复训练。在任何情况下，都不应自行盲目用药，以免加重损伤或引发其他健康问题。