车厘子一般不会直接导致减肥或增肥。车厘子含有丰富的维生素C、钾和抗氧化剂，适量食用对健康有益。然而，车厘子的热量相对较高，每100克大约含有50千卡左右的能量，如果大量食用，可能会增加热量摄入，从而对体重管理产生不利影响。
车厘子的营养价值虽然高，但它们所含的糖分和热量也不容忽视。对于减肥的人来说，控制总热量摄入是关键，因此应适量食用车厘子。同时，为了达到更好的减肥效果，可以考虑使用一些辅助减肥的药物，如奥利司他、西布曲明和利拉鲁肽等，这些药物可以在医生的指导下使用，帮助控制食欲或增加能量消耗。但需要注意的是，任何药物的使用都应遵循医嘱，避免自行用药带来的风险。
总之，车厘子本身并不是减肥或增肥的决定因素，关键在于整体的饮食控制和适量的运动。适量食用车厘子，并结合健康的生活方式，可以帮助维持健康的体重。