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甲减患者能否吃海产品

叶翔 内分泌科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

甲减患者通常可以适量食用海产品。海产品富含碘,碘是甲状腺激素合成的重要元素,对于甲减患者来说,适量摄入有助于改善甲状腺功能。然而,过量摄入碘可能会加重甲状腺负担,因此需要在医生指导下合理食用。

海产品中,如海带、紫菜和海鱼等都是碘的良好来源。例如,海带含有较高的碘含量,可以帮助补充甲状腺所需的碘元素;紫菜同样含有丰富的碘,但需注意不要过量食用;海鱼如三文鱼、金枪鱼等也含有碘,可以作为日常饮食的一部分。在食用这些海产品时,患者应在医生的建议下进行,避免自行过量摄入,以免引起不良反应。

总之,甲减患者在医生指导下适量食用海产品是有益的,但应注意不要过量,以免影响甲状腺健康。

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